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食塩摂取量は1日9.6gへ減少――男女・年代別に見る、目標までの距離
厚生労働省の国民健康・栄養調査から、2010〜2024年の食塩摂取量の推移と最新の男女・年代差を比較。平均9.6gへの減少、目標量との距離、1日の食事記録を読む際の注意点を整理します。 -
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肉は増え、魚は減った――たんぱく質「1日70.6g」の中身を読む
国民健康・栄養調査で、たんぱく質摂取量の長期変化と肉・魚・乳類の増減を比較。2024年の年代差から、肉の摂取量だけでは見えない食生活の違いを読み解きます。 -
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献血は500万人規模でも、若い担い手は減少――年代別データで見る世代交代の課題
日本赤十字社の2025年度統計と2015~2025年の比較から、献血総数と若年層の変化を検証。延べ人数・実人数・献血率を分け、世代交代の課題を読み解きます。 -
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貯蓄は60歳代が最多、40歳未満の約2.9倍――年代別データで見る資産の偏り
総務省の家計調査で、2025年の年代別貯蓄額と資産の中身、2020年からの変化を比較。高年齢の世帯ほど保有額が多い傾向と、平均・中央値・保有総額を区別する必要性を読み解きます。 -
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NISAは3,048万口座へ――年代別に見る「口座の広がり」と買付額の違い
金融庁の2026年6月末データで全国のNISA口座数の推移を確認し、日本証券業協会の2025年データで年代別の口座数と年間買付額を比較。集計範囲や人口の違いから、数字の読み方を整理します。 -
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住宅ローンの「広がり」と「重さ」は別――年代別に読む2025年の負債と年収
総務省の家計調査で、2025年の住宅関連負債と年間収入を年代別に比較。2020年からの残高の変化を追い、借入世帯の割合、平均残高、毎月の返済負担の違いを整理します。 -
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ネット金融取引は29.4% 年代別データで見る「銀行のオンライン化」の現在地
総務省の2025年通信利用動向調査を中心に、オンライン金融取引の全国値29.4%と年代別の利用環境を分析。ネットバンキング単独の増加と断定できない理由や、高齢者の国際差も整理します。 -
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高齢者のデジタル格差、主要国で最大45ポイント 日本は「70代以降」が分岐点
OECDの年齢別インターネット利用率と総務省の2024年データから、主要国の55〜74歳の差と、日本の60代・70代・80歳以上におけるスマートフォン利用の分岐点を比較します。 -
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ネット通販世帯は56.9%、食品ECは4.52% 数字で見るネットスーパーの現在地
総務省の2025年家計消費状況調査と経済産業省のEC市場調査から、ネット経由の食料支出、年代差、2019~2024年の食品EC市場とEC化率の推移を分析します。 -
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LINEは全世代、Instagramは20代、TikTokは10代が中心 最新データで見るSNS利用率
総務省の2025年度調査を基に、LINE、Instagram、X、TikTokなどの利用率を年代別・サービス別に比較。2021年度以降の推移と、数字を読む際の注意点も整理します。