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厚生労働省の国民健康・栄養調査と食事摂取基準をもとに、日本人の炭水化物摂取量とエネルギー比率の長期的な推移を整理し、糖質に注目したダイエットとの関係をデータから中立的に読み解く。

消防庁の救急搬送データと気象庁の気温データを使い、2025年の熱中症搬送が本当に増えたのかを全国推移で確認。6月の記録的高温と9月の高止まりが、過去最多の搬送人員につながった。

総務省の2023年住宅・土地統計調査をもとに、空き家数、総住宅数、総世帯数の30年推移を比較。空き家が増える背景を、住宅ストックの増加と世帯数の伸びの差から読み解きます。

米国BLS、フランスInsee、Statistics Canada、英国ONSなどの生活時間データを基に、主要国で自炊や食事準備の時間がどう変わったのかを比較した。料理時間の短縮だけでなく、男女の分担変化や在宅化の影響まで数字で整理する。

総務省の社会生活基本調査をもとに、2011年・2016年・2021年の「食事の管理」時間を比較。家庭での食事準備は一様に減ったのではなく、女性は減少、男性は増加という変化が見えます。

総務省統計局の家計調査と日本冷凍食品協会の最新公表値をもとに、冷凍調理食品への支出拡大と国内生産額の過去最高更新を確認し、冷凍食品が日常化した背景を時短需要の視点から整理します。

総務省の家計調査と全国清涼飲料連合会の統計をもとに、緑茶（リーフ茶等）の購入減少と茶飲料の拡大を比較し、日本のお茶習慣がどう変わったかを整理します。

総務省の家計調査をもとに、家庭用コーヒー、喫茶代、コーヒー飲料の推移を比較し、日本のコーヒー需要がどの場面で増えたのかを読み解きます。

厚生労働省の国民健康・栄養調査をもとに、2013年と2024年の喫煙率を男女別・年代別に比較。全体の低下幅と、なお高い水準が残る年代を整理します。

厚生労働省の国民健康・栄養調査をもとに、日本の1日の平均歩数が増えているのか減っているのかを年代別に整理。2023年の最新値と2019年比較から、どの世代で歩数が落ちたのかを読み解きます。